朝、職場へ行って挨拶をしますよね。
最近、「あれっ、さっきこの人に挨拶したっけ?」と迷ってしまうことがあります。
先ほどしたような気もするし、もしかしたらそれは昨日のことかもしれない・・・。
挨拶していなかったら悪いし、もししていたら2度するのも変だし・・・。
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こういう事を感じる時は大抵、仕事でミスが多いです。
何度もチェックしているのに見逃したりとか、しょうもない判断ミスとか。
集中力が欠如しています。
ここ数日、夜中に大きな雷やゲリラ豪雨の音で目が覚めます。
そのせいで、深い睡眠ができなくなっているような気がします。
これが原因なのかな?
7時間の睡眠を確保できていてもです。
他の皆さんも、それが原因で睡眠が足りてないと感じているそうです。
睡眠の質をあげないといけませんね。
平日ラストの金曜日。
なんとか、集中力を維持して乗り切りたいと思います。
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村下孝蔵さんのシンガーソングライターとしての才能を再認識しているこの頃です。
横文字を使わない、日本語の美しい歌ですねえ。
46歳というあまりにも短い生涯でした。
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