神崎のナナメ読み

驚異的な集中力

●『後悔しない時間の使い方』（ティボ・ムリス, 弓場隆 著）より

要するに、すぐに生産性を高めてくれる魔法の妙薬は存在しないということだ。

私に言わせれば、生産性を高めてくれる魔法の妙薬に最も近いのは、一日に少なくとも45分間、中断せずに最重要課題に取り組むことによって驚異的な集中力を発揮することである。

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覚えておこう。
長期にわたって驚異的な集中力を維持し、計画的に行動すれば、望んでいることの大半を成し遂げることができる。

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【コメント】

集中力というのは、妨げるものが無ければ可能なんだと思います。

プライベートならスマホ、SNS、配信動画等。

仕事なら急な電話、急な別の仕事等。

どうやって集中するかは、どうやって妨げるものから回避するか。
現代人すべての課題ですね。