2023年02月01日

「悩む」と「考える」は違う

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●『気にしない練習———不安・怒り・煩悩を“放念”するヒント (三笠書房 電子書籍)』(名取 芳彦 著)より)


ある将棋の名人は、「悩む」と「考える」は違うと言います。


堂々巡りしているだけで結論へ到達しないのが悩む。


それに対して、一つ一つ思考を重ねて結論に至ることを考えると言うのだそうです。


この違いを知っていると、他人に対していいアドバイスができます。
悩んでいる人は自分の心の状態を冷静に把握することができません。


その時に他から「それって、悩んでいるの? 考えているの?」と言われれば、ハッとして、問題に冷静に対処する考える力が回復することが多いものです。


※※※


【コメント】


悩んでいるのか、考えているのか。


私はつい、悩んでばかりのように思います。
実行するための方法を考えていない。


人間は完璧じゃないから、悩みの路地へ迷い込んでしまいます。
迷い込むと、なかなか抜け出せないですよね。


行動する。
今自分ができることを行動する。


それが悩まないで済む方法なのかなあと思います。

Posted by kanzaki at 06:40
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