神崎のナナメ読み

「心の余裕」というのは、「切り分け」ではなく「楽しみの発見」からもたらされるのではないでしょうか

一生懸命働く。
そして、僅かな余暇に楽しいことをする。
例えば、映画鑑賞とか、小旅行とか。

そういうのを​フランスの哲学者パスカルは「ディベルティスマン（気晴らし）」と言いました。
(フランス・オペラにて、筋書きの進行と関係なく挿入される短い楽曲のことでもあります)

仕事は仕事、プライベートはプライベート。
切り分けた上で、両方とも充実させましょう。
そんな事を職場の上司は言いますよね。

私はどうにも、そういう考えが出来ません。
時間は一本道なのだから、そう簡単に分岐できるわけがないからです。

切り分ける考えというのは、極端な話し、「仕事＝苦」・「遊び＝楽」という二極構造の人生だと思うのです。

仕事をしている時間の方がずっと長いのですから、比例して苦痛を伴うということです。

仕事も「日常」のひとつであり、一本道の時間の一部です。

だったら、自分の身に起こる全てのことに、少しずつ楽しみを見いだすように考えてみたらどうでしょう。

「心の余裕」というのは、「切り分け」ではなく「楽しみの発見」からもたらされると考えます。