神崎のナナメ読み

私は、「やれる範囲でやっていく」という言葉が大好きです。

なぜならば、結局のところ、やれる範囲でやっていくしかないのです。

自分の能力や許容範囲を超えて仕事をしたり、頑張ったりしすぎると短期間ではなんとかなるものの、長期になれば身体か、メンタルのどちらかを壊す羽目になるでしょう。

あなたが「100」の能力を持っているとしたら、「100」まで頑張ればよい。

あるいは、90〜95くらいの力でやれば、余裕をもって取り組めます。

多くの人は、100の能力しかないのに、120や150まで頑張ろうとするのです。

場合によっては、睡眠を削ってまで頑張るわけですから、70点くらいの結果しか出なくなります。

「無理する」「頑張りすぎる」は、長続きしません。

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やれる範囲でやっていくことは、「マイペース」と言い換えることができます。

また「マイペース」＝「あなたにとってベストのペース」です。

「やれる範囲でやっていく」という言葉に、どこか消極的な印象を持つ人がいますが、人生という長距離レースでは、「無理する人」「頑張りすぎる人」は全て脱落します。

マイペースで走り続ける人が、より遠くまで走ることができ、いつの間にか先頭集団に入っているのです。

無理することなく、自分の速度で歩みましょう。

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年齢を重ねたせいか、最近は『人生のゴール』というものを意識しはじめました。

まだ先ですが例えば、年金受給についてとか、高齢になってからの働き方や親の介護とか。

自分の死とか・・・。

マイペースって理想ですね。

それは『習慣化』と言い換えてもいい。

最初の歩みは遅くとも、自分の実力と共に、その習慣の内容も濃くなるというものです。

自分の人生終盤ぐらい、自分のペースで歩みたいものです。

今の自分に足りないのは多分、マイペースです。

これをキーワードに計画を立ててみたいと思います。