神崎のナナメ読み

「やらされている感」を捨てる

●だれでも書ける最高の読書感想文 (著：齋藤 孝)より

感想文を書くことを楽しむためには、そしてけっこうイケてる感想文を書くためには、 受け身の気持ちでしぶしぶやっていてはダメ。
読書感想文に 臨む気持ちをまず切り替えてください。

「やらされている感」を捨てる。

ならば、どう思えばいいのか。
「これは自分のミッションだ！」と思ってしまうこと。
「ミッション」とは、任務や使命という意味です。
えっ？　
任務を 遂行 するのもやらされているのと同じじゃないか、ですって？

いや、 違う、違う。
ミッション意識のある人は、「自分がやらずにだれがやる！」くらいの気持ちをもっています。
「オレはこれをやるために生まれてきた！」と思っている人だっています。

「やらされている」と思ってやるのと、「これは自分のミッションだから」と思って 納得 してやるのとでは、心にかかってくるストレス度がまったく違うのです。

気分が乗ってくるのを待つんじゃなくて、先に気分を変えてしまうんですよ。

最初はぜんぜん気乗りのしていないことも、ミッション感覚をもってやって、 首尾 よくやりおおせて、「やったぁ！」「できた！」という達成の快感を味わうと、脳がそれを学習する。
すると、その 事柄 に対する 抵抗 感のようなものが消えます。

ですから、めんどくさくてやりたくないこと、興味のもてないことほど、「これはミッションだ！」と思って、自分から 果敢 な気持ちで取り組んでしまったほうがいい。

※※※※※

【コメント】

会社の仕事と近しい内容ですね。
組織にいると、嫌な案件というものが出てきます。

そういうときに、今回のような意識を持つことで、「闇落ち」を防いでくれるように思います。

取り組む内容、その時の自分の置かれた状況、自分のスキル、周りの人達によって、その辺のメンタル状況はだいぶ変わってきますけれどね。

難問だけれど取り組んだほうが良いもの、やっても単に消耗するもの。
どれを取り組むかは社内政治的な部分もあります。
だから、担当者の上に立つ人のスキル次第です。
いわゆる、「上司ガチャ」ですね。