2015年11月13日
新潟の離婚率が全国で1番低いのは、女性が怒りをコントロールする「アンガーマネジメント」を身につけているからかも
怒りをコントロールすることを「アンガーマネジメント」と言います。
・「マイナス感情」がたまって、「怒り」になります。
悲しい、つらい、寂しい等、負の感情がコップの中にたまり、あふれた時に怒りとなって表に出るのです。
怒り出す前に、コップの中にどんな感情がたまったかを考えるといい。
・怒りのピークは６秒。
この６秒で反射的に発言すると失敗します。
その時間をやり過ごすと、冷静になれます。
・やり過ごすには、手の指で反対の手のひらに怒りの内容を書いてみましょう。
今の怒りは、どのくらいの数値だろうかと置き換えてみるのも手です。
・怒りの原因は、相手ではなく、自分自身が決めたルールのせいということが多くあります。
「これは必ず〜すべき」と、自分の中でこだわりすぎていることが原因かも。
（地元新聞記事より）
※
新潟県は、夫婦の離婚率が低いことで有名です。
総務省統計局が調査した「都道府県別の離婚件数(平成25年)」を見ましても、新潟は離婚率の1番低い県でした。
●離婚率の低い県(離婚率)
1位：新潟 1.41
2位：秋田 1.42
3位：山形 1.47
4位：富山 1.47
5位：島根 1.50
6位：福井 1.51
7位：岩手 1.55
8位：石川 1.58
9位：岐阜 1.60
10位：長野 1.63
なにも2015年だけが低いのではなく、以前からずっと殆んど1位なのです。
新潟の女性はしっかり者でよく働き、しかも美人さんですからね。
離婚する理由が見つかりません。
私のまわりにいる女性のみなさんは、いつもニコニコしています。
不思議と、怒ったりしません。
仕事でもプライベートでもです。
それは甘いのではなく、心が強くて大人だからです。
そう感じさせる何かを持っています。
越後美人の美しさは、お菓子のような可愛さではなく、凛としたものなのです。
きっと、アンガーマネジメントを自然と身につけているのではないでしょうか。
新潟は全国に自慢できるものが沢山あります。
酒やお米などを連想するでしょうが、私は新潟の女性を一番自慢したいです。
※
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